2公分塑胶跑道多少米高 随着人们对健康的关注不断增加，越来越多的人开始关注运动，尤其是跑步。而对于跑步爱好者来说，选一条合适的跑道是非常重要的。现在，塑胶跑道已经成为了很多人的首选。那么，2公分塑胶跑道多少米高呢？本文将从以下几个方面进行探讨。 一、塑胶跑道的种类 塑胶跑道的种类有很多，主要分为PU、EPDM、SBR、TPV等。其中，PU（聚氨酯）是一种高弹性、高韧性、高耐磨性、高抗紫外线、高耐水性的材料，是目前最常用的塑胶跑道材料。EPDM（乙丙橡胶）是一种具有优异的耐候性、耐热性、耐寒性、耐酸碱性的橡胶材料，常用于室外运动场地。SBR（丁苯橡胶）是一种具有优异的耐磨性、耐油性、耐酸碱性的橡胶材料，常用于室内运动场地。TPV（热塑性弹性体）是一种具有高弹性、高韧性、高耐磨性、高抗紫外线、高耐水性的材料，常用于室外运动场地。 二、塑胶跑道的厚度 塑胶跑道的厚度是影响跑道高度的一个重要因素。目前，常用的塑胶跑道厚度有2mm、3mm、4mm、5mm等。一般来说，塑胶跑道的厚度越大，弹性越好，对运动员的关节保护也越好。但是，厚度过大也会影响运动员的速度和灵活性。因此，在选择塑胶跑道时，需要根据实际情况进行选择。 三、塑胶跑道的高度 塑胶跑道的高度是指跑道表面与地面的高度差。一般来说，塑胶跑道的高度应该在2cm左右。这个高度可以保证跑道的弹性和舒适性，同时也不会对运动员的速度和灵活性产生太大的影响。当然，具体的高度还需要根据跑道的厚度、材料等因素进行调整。 四、塑胶跑道的优点 塑胶跑道具有很多优点。首先，塑胶跑道的表面平整，没有凸凹不平的地方，可以保证运动员的安全。其次，塑胶跑道的弹性好，可以减少运动员的关节损伤。此外，塑胶跑道的防滑性好，即使在雨天也不会滑倒。最后，塑胶跑道的维护成本低，使用寿命长，可以节省运动场地的维护费用。 五、塑胶跑道的适用范围 塑胶跑道适用于各种室内和室外运动场地，如田径场、足球场、篮球场、乒乓球场等。在选择塑胶跑道时，需要根据不同的场地和运动项目进行选择，以确保跑道的质量和安全。 总之，2公分塑胶跑道多少米高，这个问题并不是很好回答，因为跑道的高度不仅与厚度有关，还与材料、场地等因素有关。但是，我们可以通过选择合适的材料和厚度，来保证跑道的高度在合适的范围内，以达到最佳的运动效果和运动员的安全保障。